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Abstract Lights
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Danse et Mouvement

Aucun prérequis n’est nécessaire. Il s’agit d’une mise en mouvement du corps très douce sans objectif artistique.

Caroline vous propose d'explorer différentes thématiques telles que:

  • La Confiance en soi

  • Mieux vivre ses émotions

  • S'approprier son corps

  • Se libérer du stress

Étirement de yoga face à la mer

Séance
Individuelle

Enfant ou adulte, libérez le corps par le mouvement.

Dans le respect des capacités physiques et émotionnelles.

Le chemin juste de l’ouverture dans la joie du mouvement.

Le simple plaisir de danser la Vie.

 

Ces séances sont particulièrement appréciées pour les personnes sensibles au regard des autres, en manque de confiance, avec une difficulté à prendre sa place ou à s'approprier son corps, notamment.

35 euros

atelier collectif

Petits groupes

enfants / ados / adultes

S'exprimer physiquement et émotionnellement

Enfants

Le 1er matin des vacances scolaires.

Ados / Adultes

2h le 1er jeudi du mois

12 € la séance

100 € les 10 séances

Établissement

Écoles

Projets pédagogiques

co-construits.

Entreprises

Bien-être et qualité de vie au travail,

démarche de bientraitance

Utilisation du Qi Gong, du mouvement ou de la méditation/relaxation

Parcours et propositions

Caroline commence la danse à 3 ans à l’Atelier 9 de Lyon. Elle y dansera 25 ans avec Elisabeth et Audrey de Texier de façon de plus en plus intensive. Elle y découvrit le modern’ jazz, la modern dance avec du Limon, Horton et Graham ainsi que du Pilates avec Fabrice Lamego. En parallèle, Caroline prendra des leçons de danse classique auprès de Madame Petrova à Villeurbanne pendant 3 ans.

Elle est ensuite partie vivre quelques années à Lausanne en Suisse où elle eut le plaisir de danser à l’Académie Igokat avec Igor Piovano (ancien Premier danseur du Béjart Ballet Lausanne) et découvrit le Rock à l’Académie Lucky Dance.

De retour en France, elle pratiquera la Danse et Conscience avec Mahélie Fishbach et retrouvera son plaisir de la danse modern entrecoupé de ses grossesses à la Fabrique Danse de Gaillac avec Mélissa Delfau.

Tout récemment, Caroline a terminé un cycle de 2 ans sur la Voie de l’équilibre, la danse des Lettres Hébraïques transmise par Marc Gutekunst.

La danse fait partie intégrante de sa vie, jusqu’à son quotidien avec ses enfants !

Le partage de la danse lui est apparu comme une évidence !

contact caroline
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